Худею на море. Еда в Анапе. Фастфуд и Столовая #1

15 Просмотры
Издатель
Маша Тафье. Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг
Канал Тафье Лайф на Дзене:
Мои статьи про похудение на Дзене:

★ Почему нет мотивации для похудения? Где искать? -
★ Правильное питание это дорого? -
★ Лишняя кожа. Что стало с моей кожей после похудения -
★ 5 продуктов, не дающих худеть. Сократила их и 54 кг растаяли -
★ Уже минус 53 кг. Какие витамины заставляют жир растаять -
★ Похудела со 115 до 63 кг. Как менялась моя внешность -
★ Готовьте так и вес растает. У меня уже - минус 54 кг -
★ Похудела на 54 кг. Как я победила переедание -
★ Одежда 46-50 как мотивация похудеть. Грустные воспоминания об одежде для полных -
★ Как убрать большой живот и сделать тонкую талию -
★ Отеки. Как ускорить похудение, уменьшив отечность -
★ Без голода и срывов сбросила 54 кг. Делюсь своим рационом -
★ Меняю тело - меняю жизнь. Похудела на 54 кг -
★ Как худеть без спорта. Мой опыт похудения на 54 кг -
★ К какому врачу идти за похудением? Что спросить у эндокринолога? -
★ Варенье для похудения без сахара. Снижает аппетит, улучшает метаболизм -
★ Не могу избавиться от тяги к сладкому. Как быть? -
★ С чего начать худеть. Первое плато. Вода. Витамины -

✔ Я похудела на 54 кг и продолжаю худеть, чтобы достигнуть идеального веса - 58 кг. Сейчас мой вес 61 кг. Я худею благодаря дефициту калорий и физической активности. Ещё я много пью и употребляю витамины. Мой рацион для похудения в пределах 1500 ккал. Я выкладываю рационы и рассказываю о блюдах.
☛ Видео вы можете увидеть на канале Ютуб: мариятафье
☛ Статьи и фото До и После на Дзене:

???? Подписывайтесь на каналы, ставьте лайки!

Сайт:

✔ Блог о похудении Мария Тафье, как я сбросила - 54 кг.
✔ Пожалуйста, поддержите меня лайком и подписывайтесь на канал в Яндекс.Дзен "Хорошеем после 40. Минус 50 кг":

#хорошеемпосле40
#машатафье
#минус50кг
#похудениепп
#анапаотдых
#витязевоотдых
#похудение
#какпохудеть
#диета
#пп
#джеметеотдых
#похудениедоипосле
#фастфуд
#едаанапа
Категория
Природа
Комментариев нет.